Cẩm nang dành cho người bị bệnh trĩ

3/9/2016 5:06:00 PM

Bỏ túi những ghi nhớ dưới đây để tránh cảm giác đau đớn cũng như biến chứng nguy hiểm của bệnh trĩ gây nên cho bạn.

Đừng cố rặn

Càng rặn nhiều và rặn mạnh khi đi vệ sinh bạn càng dễ có nguy cơ bị trĩ nặng hơn, búi trĩ cũng theo cách này mà sẽ lòi ra bên ngoài hậu môn.

Việc làm sai lầm tương tự với việc bạn phải mang vác vật nặng, khi quá gắng sức. Lý giải cho điều này là bởi khi quá gắng sức sẽ làm căng các mạch máu, trương căng phần bị trĩ nhiều hơn.

Đây là điều cần lưu ý với bệnh nhân đang bị trĩ và là việc làm “chống chỉ định” ngay cả với người chưa bị trĩ.

 

Cẩm nang dành cho người bị bệnh trĩ


Ưu tiên những loại rau, củ, quả nhiều chất xơ đa dạng về màu sắc, mùi vị để tránh táo bón và thuyên giảm tình trạng bệnh trĩ.

Chế độ ăn uống rất quan trọng

Lựa chọn thực phẩm cũng như cách chế biến món ăn có những tác động trực tiếp đến tình trạng phát triển hoặc kiểm soát bệnh trĩ.

Lời khuyên của các chuyên gia dành cho bạn là nên hạn chế những đồ ăn cay nóng, các loại gia vị nóng cũng nên tránh xa.

Những loại đồ uống chứa còn như rượu bia hoặc đồ uống chứa chất caphein như trà, nước tăng lực, cà phê đặc cũng không nên nằm trong chế độ dinh dưỡng của bạn.

Đặc biệt cần từ bỏ thói quen ăn mặn, vì nó sẽ khiến cơ thể trữ nước, các tế bào và mạch máu trương căng, tình trạng bệnh trĩ vì thế sẽ càng tiến triển theo chiều hướng xấu. Thận trọng với những thực phẩm nhiều muối như đồ ăn đóng hộp, thức ăn nhanh, dưa muối, cà muối….

Ưu tiên những loại rau, củ, quả nhiều chất xơ đa dạng về màu sắc, mùi vị để tránh táo bón và thuyên giảm tình trạng bệnh trĩ.

Vệ sinh “vùng cấm” sau khi “đi cầu”

Thói quen tốt này sẽ giúp bạn loại trừ nguy cơ bị nhiễm trùng hoặc nhiễm khuẩn. Hơn thế nữa, nó cũng sẽ có tác dụng giảm cảm giác đau rát như khi bạn sử dụng giấy vệ sinh.

Thận trọng khi chọn mua giấy vệ sinh vì giấy vệ sinh kém chất lượng chứa nhiều bột giấy, không được khử trùng kỹ càng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập và gây hại cho hậu môn cũng như búi trĩ.

Sau khi rửa sạch vùng hậu môn bạn có thể dùng nước ấm để ngâm vùng kín cũng có tác dụng mát xa, giảm đau, hiệu quả. Tuy nhiên, cần nhớ vệ sinh sát trùng sạch sẽ chậu ngâm nếu không sẽ gây tác dụng ngược không mong muốn.

Cách khác là dùng đá lạnh hoặc túi chườm lạnh để chườm lên hậu môn sau khi đi cầu bạn sẽ có cảm giác dễ chịu ngay sau đó.

Nên nhớ đi vệ sinh đúng giờ quy định, không nên nhịn đi cầu sẽ là cách đơn giản để tránh bệnh trĩ.

Chú ý tư thế ngồi

Người mắc bệnh trĩ không nên tùy tiện ngồi theo bất cứ tư thế nào mình muốn vì nếu ngồi xổm hoặc đứng quá lâu sẽ gây nên hệ lụy xấu với quá trình tuần hoàn máu làm ứ máu tại các tĩnh mạch trĩ.

Chơi thể thao mỗi ngày

Tập luyện mang đến hàng tá những điểm cộng cho sức khỏe và nó là một phương “thuốc” thần dược chống táo bón và thuyên giảm bệnh trĩ. Tuy theo thể trạng sức khỏe và sở thích mà bạn sẽ chọn cho mình một môn thế thao thích hợp. Cần duy trì việc tập luyện đều đặn hàng ngày mới cho kết quả như ý muốn.
Theo Khổng Thu Hà (Infonet.vn)

Tin liên quan

  • Bệnh trĩ khi mang thai và cách phòng tránh29/4/2016

    Có nhiều nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ trong thai kỳ, phụ nữ trong thời gian mang thai lại đối diện với căn bệnh có thể làm cho vùng hậu môn sưng và có thể chảy máu khi đi tiêu, nếu nặng có trường hợp trĩ bị lồi ra ngoài gây đau....Xem thêm
  • Tư vấn phương pháp chữa bệnh trĩ29/3/2016

    Có đến 80-90% người Việt mắc trĩ, gặp phải tình trạng đau đớn mỗi khi đại tiện, mất máu, suy nhược cơ thể... Việc chữa trĩ hiện nay khá đơn giản song khó có hiệu quả và dứt điểm nếu bệnh nhân không chọn được đúng phương pháp....Xem thêm
  • Giảm nhanh đau trĩ, chảy máu trĩ, sa búi trĩ bằng thảo dược.24/5/2016

    Theo thống kê có khoảng 50% người trung niên bị bệnh này. Bệnh trĩ không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt của người bệnh....Xem thêm
  • Phức hợp 2QR: Liệu pháp mới trong điều trị bệnh trĩ23/12/2015

    Bệnh trĩ làm cho người bệnh luôn có cảm giác vướng víu, tinh thần không thoải mái. Phức hợp 2QR ở dạng gel bôi giúp phòng ngừa và điều trị các khó chịu ở hậu môn như ngứa, kích ứng, bỏng rát được xem như một liệu pháp mới mang tính đột phá trong điều trị trĩ....Xem thêm
  • HemoClin - Giải pháp tối ưu cho bệnh Trĩ và nứt Hậu môn28/6/2016

    HemoClin là sản phẩm điều trị trĩ và nứt hậu môn với các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, thành phần chính là phức hợp 2QR được chiết xuất từ cây lô hội, đây là một phức hợp chuỗi dài các polysaccharides có gắn các phần tích điện âm trên phân tử. ...Xem thêm
  • Bệnh trĩ và các phương pháp điều trị5/10/2016

    Gel HemoClin là giải pháp mới để làm giảm đau và các khó chịu hậu môn. Gel HemoClin dễ sử dụng , nó cung cấp việc làm lạnh tức thì nhằm làm giảm đau hoặc kích ứng....Xem thêm

xem chỉ số BMI

Video Hemoclin

Tư vấn trực tuyến

Điện thoại tư vấn
028 - 6296 2262

Giải pháp của Hemoclin

HemoClin dạng tuýp dùng để làm lạnh tức thì, làm giảm Trĩ và khó chịu hậu môn như ngứa, kích ứng, bỏng rát, nhạy cảm và đau.

Gel giúp phòng ngừa bệnh Trĩ và nứt hậu môn, điều trị các khó chịu ở hậu môn và tác động lên da, hỗ trợ quá trình làm lành tự nhiên.

HemoClin truyền thống chứa gel dựa trên nền tảng phức hợp có bằng sáng chế 2QR (xem video 2QR), nó ngăn chặn các vi khuẩn có hại và thúc đẩy quá trình làm lành tự nhiên. Gel này giúp người bệnh giảm tức thì các khó chịu ở hậu môn và triệu chứng của nó như ngứa, bỏng rát và nhạy cảm.

Công thức cô đặc của HemoClin dạng tuýp đảm bảo hiệu quả làm lạnh cho việc giảm nhanh và bôi trơn hiệu quả để làm dễ chịu và lưu thông phân dễ dàng hơn.

Hemoclin - Hãy nói tạm biệt đau, ngứa, bỏng rát và kích ứng do Trĩ