Chúng ta cùng tìm hiểu các dấu hiêu thông thường mà các mẹ bầu thường gặp phải để không bị bỡ ngỡ và lo lắng mỗi khi gặp một dấu hiệu lạ nào đó trong thai kỳ nhé!
Được làm mẹ là một điều cực kỳ thiêng liêng với chị em phụ nữ. Và để chuẩn bị cho thời gian mang thai này, chị em phải trang bị cho mình những kiến thức cần thiết và bổ ích để thai kỳ diễn ra thật suôn sẻ và khỏe mạnh. Sở dĩ cần thiết phải như vậy là bởi vì, khi mang thai, sẽ có những tình huống nguy hiểm mà chi em không lường trước được, khiến chị em lo lắng. Tuy nhiên, đó cũng có thể chỉ là những dấu hiệu mang thai bình thường bị lầm tưởng. Bởi vậy, trong bài này, chúng ta cùng tìm hiểu các dấu hiêu thông thường mà các mẹ bầu thường gặp phải để không bị bỡ ngỡ và lo lắng mỗi khi gặp một dấu hiệu lạ nào đó trong thai kỳ nhé!
Khó thở
Thông thường, các chị em sẽ thấy khó thở ngay trong lần đầu tiên mang thai, ở một số chị em, hiện tượng này sẽ kéo dài đến 9 tháng của thai kỳ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do, khi mang thai, bạn cần thêm oxy để có thể cung cấp đủ cho sự phát triển của thai nhi. Đây được coi là triệu chứng hết sức bình thướng khi mang thai. Nhưng nếu có các dấu hiệu dưới đây thì bạn nên đi khám bác sĩ sớm nhé:
– Khó thở đột ngột mặc dù không tập thể dục
– Khó thở đi kèm với những cơn đau không rõ nguyên nhân.
– Cảm giác khó thở thường tồi tệ hơn khi nằm xuống
Đó có thể là dấu hiệu của các bệnh nào đó nghiêm trọng hơn.
Chóng mặt hoặc ngất xỉu
Chóng mặt, đau đầu trong thời gian mang thai là hiện tượng hết sức bình thường. Thời gian đầu mang thai, cơ thể cũng như hệ thống tim mạch của bạn phải thay đổi để thích nghi với những nhu cầu cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Tim đập nhanh hơn và lượng máu trong cơ thể tăng 40 – 45%.
Đau lưng
Dây chằng đang giãn ra, khiến cho các cơn đau nhức hoặc mỏi dọc sống lưng xuất hiện thì đó là một dấu hiệu thông thường, gặp ở nhiều chị em phụ nữ mang thai.
Căng tức ngực
Kích thước vòng 1 tăng lên là một trong những dấu hiêu thông thường khi mang thai. Và nếu để ý đến cơ thể một chút, bạn sẽ thấy đầu ngực sẫm lại, quầng vú cũng nhiều hơn, đặc biệt, khi chạm vào sẽ đau nhức hơn. Các dấu hiệu này cũng thường xuất hiện khi chuẩn bị bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt, nhưng nếu bạn đang mong chờ con thì một dấu hiệu nhỏ cũng đủ để làm bạn vui đúng không nào?
Mệt mỏi
Trong những ngày đầu tiên mang thai, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi cực độ vì cơ thể chưa quen với sự phát triển của bào thai trong bụng. Nhiệt độ cơ thể tăng lên do sự tiết ra nhiều hơn của hormone progesterone sau khi thụ thai, làm cho cơ thể bạn đốt cháy nhiều năng lượng hơn. Nhịp tim tăng lên để cung cấp đủ oxy cho em bé đang lớn. Tất cả những điều này đều làm bạn mệt mỏi như bị rút hết sức lực vậy.
Táo bón và đầy hơi
Các mẹ bầu thường gặp tình trạng táo bón và đầy hơi. Ngoài ra, còn có thể gặp hiện tượng chướng bụng, đầy hơi. Hiện tượng này xảy ra là do hormone progesterone tăng cao trong thời kỳ mang thai gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Bạn nên uống nhiều nước nhiều hơn để có thể các chất thải có thể di chuyển ra khỏi cơ thể một cách dê dàng. Mỗi ngày các mẹ nên uống từ 7-8 cốc nước.
Buồn nôn
Buồn nôn hay ốm nghén là một trong những dấu hiệu khó chịu khi mang thai. Nó có thể bắt đầu ốm nghén khi mang thai được 4 – 6 tuần và xảy ra ở bất kỳ điểm nào trong ngày nhưng thường nặng vào buổi sáng.
Đi tiểu nhiều hơn
Nếu bỗng dưng bạn uống nhiều nước hơn bình thường mặc dù không uống nhiều nước thì có thể bạn đã mang thai rồi đây. Hiện tượng đi tiểu nhiều có thể xuất hiện 6 tuần sau khi thụ thai. Những tháng đầu của thai kỳ, áp lực của tử cung chèn lên bàng quang làm cho bạn buồn đi tiểu nhiều hơn.
Trễ kinh
Đây là một dấu hiệu kinh điển khi mang thai, thường gặp ở tất cả phụ nữ. Một só chị em trong thai kỳ vẫn có hiện tượng chảy máu nhưng ít hơn và ngắn hơn bình thường.
Bị chuột rút
Khi tử cung của bạn lớn lên, để chuẩn bị cho sư xuất hiện của em bé trong bụng. Sức nặng của bào thai chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới gây ra hiện tượng chuột rút. Đây là hiện tượng bình thường và bạn chỉ vần kết hợp canxi và xoa bóp nhẹ nhàng để có thể hạn chế tình trạng này.
Rối loạn thói quen ăn uống
Thói quen ăn uống của bạn có thể bị thay đổi hoàn toàn khi mang thai. Bạn có thể thèm ăn những món trước đó không bao giờ ăn. Hoặc với những món đặc biệt thích ăn trước đó bạn chỉ cần ngửi mùi là không thể nuốt nổi. Những thay đổi này có thể kéo dài suốt thời gian thai kỳ. Một số mẹ bầu lại bị nghén bằng chứng cuồng ăn vô độ hoặc không thể ăn được gì trong thời gian thai kỳ.
Tâm trạng thất thường
Sự thay đổi của các hormone trong cơ thể sẽ khiến tâm trạng bạn thay đổi rất thất thường. Có thể lúc trước bạn cảm thấy buồn chán và tủi thân, thì ngay sau đó, bạn có thể vui ngay được. Bạn thường xuyên cảm thây bất an trong người. Khi bạn quen với tình trạng “bầu bí”, những thay đổi thất thường đó cũng sẽ biến mất.
Thân nhiệt bất thường
Những sự thay đổi về nhiệt độ trong cơ thể sẽ thường là cao hơn sau khi thụ thai. Sự gia tăng thân nhiệt, nhưng làn da ẩm ướt không thoát được mồ hôi sẽ làm mẹ bầu khó chịu rất nhiều. Tuy nhiên, trước khi có kinh khoảng 6 đến 12 ngày, chị em cũng thường trải qua tình trạng này. Nhưng nếu nó kéo dài đến khoảng 3 tuần thì có thể bạn đã mang thai rồi đó.
Nhạy cảm với mùi
Mũi của bạn có thể sẽ nhạy cảm với những mùi lạ, đặc trưng như: café, nước hoa, thuốc lá… Bạn có thể cảm thấy buồn nôn khi bất ngờ ngửi thấy những mùi này. Đối với một số người thì việc bản thân trở nên nhạy cảm quá mức trước các mùi hương khiến họ thấy khó chịu và khổ sở. Chẳng có biện pháp nào có thể khắc phục được tình trạng này. Chỉ có cách là bạn nên tránh các mùi này ra, để không ngửi phải chúng thôi.
Ra máu ngoài kỳ kinh
Trứng thụ tinh được khoảng 6 đến 12 ngày, bạn có thể bị chảy máu (màu nhạt hơn bình thường) một chút ít. Đây là hiện tượng bình thường khi trứng làm tổ ở tử cung khiến cho niêm mạc tử cung bị bong ra làm xuất hiện máu. Nếu bạn nghi ngờ điều gì đó thì hãy đi khám bác sĩ để có thể xác nhận bệnh lý khác nhé!
Dương tính với thử máu, nước tiểu
Khi trễ kinh được khoảng 2 tuần, bạn có thể mua que thử thai về để thử. Bạn hoàn toàn có thể đến bệnh viện để làm xét nghiệm máu. Lúc này, nếu mang thai, lượng hCG trong máu và trong nước tiểu sẽ nhiều hơn. Nếu bạn dương tính với hCG thì chắc chắn bạn đã mang thai rồi đó. Thử thai bằng que thử bạn nên thực hiện vào buổi sáng, bởi vì lúc này, lượng hCG cao nhất, kết quả sẽ chính xác nhất.
Nếu chị em có các dấu hiệu này mà nghi ngờ đó là dấu hiệu nguy hiểm thì bạn nên yên tâm bởi đó chỉ là dấu hiệu hết sức bình thường không nên lo lắng nhé. Điều bạn cần làm là thoải mái, chăm sóc sức khỏe thật tốt để chuẩn bị cho thời gian mang bầu sắp tới.
Theo Sức khỏe đời sống